23.4.15

Tecnologia a favor do corpo perfeito

A procura por tratamentos para reduzir a gordura localizada, celulite e flacidez crescem diariamente, e está cada vez mais acessível tanto para homens quanto para mulheres que buscam um corpo mais uniforme e uma pele mais lisinha sem intervenções cirúrgicas. Isto é possível com a evolução dos equipamentos estéticos!

Farei uma descrição de forma simples e prática sobre os equipamentos de ponta para tratamentos corporais que temos na Clínica Apinajés:

Heccus e Víbria
o que é: equipamentos que fazem terapias combinadas, utilizando o ultra som e correntes elétricas ao mesmo tempo, otimizando tempo e resultado do tratamento.
o que faz: promove através do ultra som, a sonoforese, que é a capacidade de introduzir ativos lipolíticos na camada adiposa e aquecimento profundo dos tecidos, ao mesmo tempo que podemos selecionar uma corrente elétrica com efeito drenante ou excito motora.
indicações: redução da gordura localizada, celulite (grau I,II ou III) e flacidez muscular.
contra-indicações: gestantes, portadores de marcapasso e implantes metálicos.
sessões: 10 a 15.
 frequência de 1 a 2 vezes por semana de 25 min cada.
investimento: $

Power Shape Platform
o que é: equipamento que possui várias modalidades terapêuticas, como: radiofrequência, ultracavitação, endermoterapia e LED. 
o que faz: a radiofrequência estimula e realinha as fibras de colágeno da pele; a ultracavitação é um ultra som profundo que pode também auxiliar na introdução de ativos lipolíticos, fazendo a lipólise (rompimento da membrana que envolve o adipócito); a endermoterapia através da sucção à vácuo além de diminuir a ¨aderência¨ causadas pela celulite, também aumenta a circulação e nutrição local, melhorando todo o tecido; e a fototerapia com LED têm efeito bioestimulante e regenerador.
indicações: redução da gordura localizada, flacidez de pele e celulite (todos os graus de I a IV). Trata inclusive quando existe a combinação de gordura localizada e flacidez ou celulite e flacidez numa mesma região.
contra-indicações: pessoas com marcapasso ou implantes metálicos, labirintite, diabéticos, hipertensos, doenças hepáticas ou sistêmicas. Gestantes.
sessões:  6 a 8 sessões de 45 min cada
frequência: quinzenais.
Investimento: $$

Criolipólise
o que é: equipamento que faz um resfriamento da pele,  chegando até   -10°C.
o que faz: através da vácuo sucção, numa área delimitada de até 20 cm², primeiro faz um aquecimento na pele, chegando a 42°C para aumentar o metabolismo local e logo em seguida a temperatura começa a cair e chega à     -10°C. As células adipócitas são sensíveis à baixa temperatura e cerca de 25 a 30% morrem.  
indicações: gordura localizada na região supra ou infra umbilical, flancos, costas, interno de coxas e braços.
contra-indicações: pessoas com hipersensibilidade ao frio, diabéticos, hipertensos, região com cicatrizes de pele recente ou com dermatites.
sessões: 1 sessão.  
frequência: a cada 3 meses.

investimento: $$$
$ - até R50,00
$$ - até 250,00
$$$ - até 750,00

Agende uma avaliação corporal e saiba quais destes tratamentos é ideal para você!

Dra. Adriana Cristina Mariano de Souza
Fisioterapeuta
Crefito 3 – 47067-F






13.4.15

Pi­la­tes dá 'força' para en­ve­lhe­cer com saúde

Confira a matéria que a nossa nova professora de Pilates, Mariana Goeldner Grott (Crefito: 115.582) realizou para a Folha de Londrina sobre a importância do exercício físico para quem busca qualidade de vida ao envelhecer.     


    

"O processo de envelhecimento no cenário nacional vem ganhando cada vez mais espaço devido ao aumento na quantidade de indivíduos idosos, fazendo com que seja motivo de preocupação e estudo, tanto os problemas característicos da idade como a qualidade de vida dessas pessoas. Envelhecer caracteriza-se como um processo múltiplo e desigual de comprometimento e decadência das funções do organismo em função do tempo de vida. 


A flexibilidade, a força e a potência muscular estão presentes nas tarefas diárias e com o envelhecimento essas três capacidades sofrem uma redução variando em até 60% e esse dado é preocupante uma vez que o principal fator responsável por provocar quedas nesse grupo é a falta de força muscular. 


Uma medida preventiva para as mudanças na composição do corpo e para manter e melhorar a força muscular, a saúde física e psíquica seria a prática regular de atividades físicas reduzindo as perdas funcionais do envelhecimento pelos efeitos benéficos diretos e indiretos do exercício físico. 



O Método Pilates, que leva o nome de seu criador Joseph Pilates, foi desenvolvido no começo da década de 1920 e é uma opção para a prática de treinamento físico. A técnica proporciona a melhora geral da flexibilidade e também do fortalecimento; proporciona controle postural e coordena a respiração com a realização dos movimentos trabalhando o corpo como um todo. Estudos atuais mostram a eficácia do Pilates em disfunções lombares crônicas diminuindo a dor do indivíduo. 



A maioria dos exercícios são realizados na postura deitada tendo assim pouco impacto nas articulações responsáveis por sustentar o corpo quando estamos em pé, principalmente na coluna vertebral, e trabalha-se intensamente os músculos abdominais. 



Envelhecer com saúde significa ter autonomia na vida diária, integração social, independência financeira, apoio familiar e uma boa interação entre a saúde física e mental. Assim o Pilates torna-se uma excelente opção para a população idosa uma vez que o método fortalece a musculatura de sustentação, cria um equilíbrio de força e flexibilidade, treina padrões de movimentos eficientes e trabalha com a conexão mente-corpo."